Kevät
Tehdään se sitten keväällä. Näin me samomme pitkin talvea epämieluisille asioille. Onko se laiskuutta ja vastuun pakoilua vai uskommeko kaiken onnistuvan paremmin keväällä? Kevät on uudistumisen aikaa. Sitä tarvitsemme myös…
Snoukka & skimba
Aurinkoa, pakkasta ja lunta Levillä. [IMG 1089254] [IMG 1089260]
Levi Suomen ensimmäinen viinaton tunturikeskus
Levin kaikki yritykset tekevät klo 12-13 asiakkailleen ”viimeisen” paukun. Tarkoitus on päästä Guinnesin ennätyskirjaan maailman pisimmällä ravintolatilauksella.
Hirveitä tekstiviestejä lehdessä
Sain Hymylehden käteeni, onpas mielettömiä tekstiviestejä, huh.
Tyytyväinen
Tällaisen päivän jälkeen on lupa olla terveesti väsynyt. Neuvotteluja ja toimintaa duunissa. Iltapäivällä viikon pisin hiihtolenkki, testaten ruoka ja juomatankkausta. Illalla tein vielä hiihtokaverin kanssa tunnin kävelylenkin ja sain lihakset…
Treeniohjelmaani
Toinen viikko ennen Lapponiaa lauantai Hiihto peruskestävyys(syke 145), +nopeus 10 km sunnuntai Hiihto peruskestävyys 10 km maanantai Juoksu 40 min tiistai Hiihto peruskestävyys+nopeus 17 km keskiviikko lepo torstai Hiihto peruskestävyys…
Päivän onnistuneet
Aamulla oli hieman hakattu olo eilisen urheiluhieronnan jälkeen, mutta puolentoista tunnin hiihtolenkki iltapäivällä aukaisi lihakset. Tasan kaks viikkoa aikaa kevään viimeiseen suurempaan hiihtokoitokseen. Siirryn tässä perinteiseen pääsiäisen viettoon. ED
Laskuvarjojääkärien lähtö Everestille peruuntui
Laskuvarjojääkärien lähtö Mt Everestille pääsiäissunnuntaina on peruttu. Kiinan viranomaiset on sulkeneet Everestin alueen muilta kuin kiinalaisilta kokonaan tämän kevään osalta. Virallinen syy on ympäristön kuluminen ja kansoitettujen kiipeilyreittien riskialttius. Kova…
Viikon paras blogikirjoitus
http://www.city.fi/yhteisot/blogi/catchme/70026/ ED
Kokovartalohieronnassa
Tulin juuri urheiluhierojan puolentoista tunnin käsittelystä, uuh tekipä nannaa.