Kiitos Cityn fitnestohtorittarelle keppiohjeesta.
Okapääni menivät tukkoon eilen hiihdosta ja luulin saavani ne auki normaalilla venyttelyllä. Kirjoitin blogilleni ohimennen olkakivusta ja sain pikaviestillä superhyvät ohjeet niiden aukaisuun. Nyt kelpaa taas jatkaa murtsikkaa. Tänään maistui spinning niin niin makeelle, ettäh.
