Karkauspäiville
Olen juuri lähdössä retriittiohjaajien ”karkauspäiville”, mukanani pakka hamekangasta. Vai oliskohan ne kokemustenvaihtopäivät…
Eipä tullut itsarimietteitä Champixista
Eilen tuli uutisissa varoituksia tupakanvieroituslääke Champixin käytön yhteydessä esiintyneistä itsemurha-ajatuksista. Puppu juttua varoitukset. EMEAn lääkevalmistekomitea päätti, että on tarpeen tarkentaa Champixin valmisteyhteenvetoa ja varoittaa lääkäreitä ja potilaita Champixin käytön yhteydessä…
Kohti viikonloppua
Kävin hiihtämässä tunnin reippaan murtsikkalenkin, hapenotto toimii ja kropassa tuntui todella hyvälle. Kaikki lihakset ovat palautuneet viime viikonlopun Finlandiasta. Nyt kerään voimia, venyttelen, tankkaan ja meen kokeilemaan Pirkanhiihtoa Manseen sunnuntaina….
Pikaviesti toimintojen kehittämisestä
Ylläpito kehittää pikaviestitoimintoja ja onhan se muksavaa, kun voi laittaa liitteitä (paitsi nuo maksulliset), mutta viestien poistotoiminto meni pahasti pakkia. Pikaviestien poistossa menee nyt tupla aika, kun pitää aina erikseen…
Läskiä ja lotinaa…
Sentti voita leivän päälle ja rasvaista pekonia aamiaiseksi. Kilo voita ja litra kermaa ruuanlaiton perusaineeksi. Valkoista leipää, pullaa, munkkeja ja suklaata niin aamu kuin iltapalaksi. Siinäpä varma resepti ennenaikaisiin sairauksiin….
Aamun positiivarit kolahti
”Ei ole kerta kaikkiaan mitään rajoja sille, mitä tavalliset ihmiset voivat saada aikaan, kun he saavat mahdollisuuden tehdä parhaansa.”
Mä haluun
Kauhee hinku tuli Pirkanhiihtoon. Sain sellaisen kärpäsen pureman Finlandia-hiihdosta, ettei mitään tolkkua. Tulin juuri hiihtoputkesta tunnin perinteiseltä ja kaikki lihakset tuntuivat palautuneen. Torstaina kokeilen kunnon lenkin ja jos tuntuu hyvälle,…
Sumeesta aurinkoon
Mitä merkitystä sillä onkaan, jos päivä on pimeä tai tie on täynnä vaaroja ja vastoinkäymisiä, yhtä kaikki minun kannaltani se on onnellisin päiväni, sillä se antaa minulle uusia mahdollisuuksia oppia,…
Johan olen lorvaillut
Sunnuntai sohvapotaattina ja maanantaina puolilaiskasti duunia. Eihän tästä tuu mitään, ellei… Jos tiistaina ja torstaina hiihtäis kevyen treenin. Jos perjantaina olis muksavilla kursseilla. Jos lauantaina menis erämessuille. Ja sunnuntaina PIRKANHIIHTOON,…
Välitavoite saavutettu
Finlandia-hiihto nautiskeltu aurinkoisessa säässä ja lento kelissä, yli 5.000 muun innokkaan kanssa. Menin Lahteen jo perjantaina hyvissä ajoin. Herkuttelin italialaisessa ravintolassa tukevaa pastaa ja vietin muutenkin aivan erinomaisen mielyttävää perjantai-iltaa…